Disponible aujourd'hui de 9h à 12h et de 14h à 18h30
Mme Alexandra SAMSON, 16 Les Montants De La Loire, 10310 Longchamp sur Aujon, France
 
Disponible aujourd'hui de 9h à 12h et de 14h à 18h30
 
Mme Alexandra SAMSON, 16 Les Montants De La Loire, 10310 Longchamp sur Aujon, France

Sophrologie à Longchamp Sur Aujon

Alexandra Samson

Praticienne en sophrologie

Méthode exclusivement verbale, la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur votre corps et sur votre mental. Elle combine des exercices qui travaillent à la fois sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale (ou visualisation). 

La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.

Un espace dédié à votre mieux-être

Selon votre besoin, la sophrologie se pratique assis mais aussi debout et il peut arriver également d'être allongé. 

Les séances peuvent se faire en présentiel ou en visio-conférence. Je me déplace également à votre domicile.

Pourquoi avoir besoin de faire de la sophrologie ?

  • Gestion des émotions
  • Gestion du stress
  • Accompagnement dépression, deuil, séparation
  • Accompagnement de la femme enceinte
  • Préparation à un examen

Il n'y a pas une mais plusieurs raison qui peuvent vous conduire jusqu'à moi. 

Au cours d'un bilan détaillé et complet (sur une durée moyenne de 2 heures), nous pourrons définir ensemble votre besoin. 

La 1ère séance est au tarif de 55 euros (65 euros à domicile) 
La séance de suivi est au tarif de 45 euros (55 euros à domicile) 

Alexandra Samson à Longchamp Sur Aujon

Alexandra SAMSON - Larma Energy

SIREN: 518953724

Les Lundi et Mardi de 9h à 12h et de 14h à 18h30

Le Jeudi de 10h à 12h et de 14h à 18h30

Le Vendredi de 9h à 12h et de 14h à 16h

Le Samedi de 9h à 13h

Au cabinet ou à domicile 15 km autour de Longchamp sur Aujon 

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Omyzen

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