Psychopraticienne à Longchamp-sur-Aujon proche de Bar Sur Aube

Le métier de psychopraticien accompagne les personnes rencontrant des difficultés émotionnelles, psychologiques et / ou comportementales. 

Il n'est pas MEDECIN ! Bien que le psychopraticien soit formé à la psychopathologie, il n'est pas habilité à poser de diagnostic médical. Si nécessaire, il vous orientera vers un professionnel de santé. 

Son travail relève du domaine de l'accompagnement psychologique et utilise des outils issus de la psychothérapie et de diverses méthodes de travail. 

La Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) : Pour vous aider à indentifier et modidier les pensées, émotions et comportements qui vous posent problème, et développer de nouvelles stratégies plus adaptées.

L'hypnose : Pour explorer vos ressources intérieures, mobiliser vos capacités de changement et travailler sur diverses problématiques (gestion du stress, phobies, confiance en soi...)

La sophrologie : Pour une relaxation profonde, tant physique que mentale, la gestion du stress et le développement de vos capacités personnelles.

La DTMA (Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs) : Une méthode inspirée de l'EMDR, thérapie reconnue par l'OMS pour le traitement du stress post-traumatique, efficace pour la désensibilisation des traumatismes émotionnels.

Les massages bien-être :  En complément pour favoriser la relaxation, la détente et aider la gestion du stress corporel.

Les consultations se déroulent en présentiel, en visio-conférence ou à votre domicile (frais de déplacement applicable pour les visites à domicile).

La première séance est consacrée à un entretien approfondi. Elle est essentielle pour définir ensemble votre besoin et vos objectifs. Cet entretien peut s'étendre sur une à quatre séances, selon la complexité de votre situation, et permettra de déterminer les méthodes les plus adaptées à votre accompagnement. détermine quelles méthodes utilisées. 

La durée d'une séance est d'environ 1 heure pour les adultes, et de 30 à 45 minutes pour les enfants. 

Le tarif d'une séance est de 50 euros. Pour les consultations à domicile, un supplément de 5 euros est appliqué (soit 55 euros).