Disponible aujourd'hui de 9h à 12h et de 14h à 18h30
06 04 67 21 49
Mme Alexandra SAMSON, 44 rue du Général Leclerc, 52320 Vignory, France
 
Disponible aujourd'hui de 9h à 12h et de 14h à 18h30
 
06 04 67 21 49
Mme Alexandra SAMSON, 44 rue du Général Leclerc, 52320 Vignory, France

Bienvenue !


Bienvenue sur le blogzine d’Alex Naturo…

 

J’ai appris il y a deux mois environ que j’avais des diverticules. Ce qui m’a motivée à prendre soin de moi et de mon microbiote intestinal.

 

Comment ? En suivant mes propres conseils.

 

Alexandra, Naturopathe et coach nutrition, je suis également maman de deux enfants (11 ans et 3 ans).

 Je n’aurai jamais pensé que moi aussi, in utero et bien après, je vivais dans le régime occidental. Ou le vivant est quasi absent de mon assiette, pour laisser la place aux gras, aux sucres, aux produits ultra-transformés. Et on ajoute un mode de vie stressant, ça donne un super cocktail de déséquilibre intestinal. Et quand c’est déréglé, c’est le corps entier qui l’est aussi.

 

Alors me voilà partie en croisade pour tout remettre à niveau. Alimentation vivante, à la vapeur, sérum de Quinton, découverte des oléagineux, des légumineuses…

 

Bon alors par contre, on ne fait pas un marathon. Encore une fois, j’ai oublié de suivre mes propres conseils, et l’effet rebond, je l’ai senti passé très fortement. Et oui, les diverticules, une fois installées, mettent du temps à partir, alors autant ne pas les bousculer.

 

Blogzine d’Alex Naturo se veut ludique, drôle, chaleureux, utile à tous…. Un endroit au final pour  accorder une parenthèse à votre journée, comme une bulle de douceur qui vous emmène dans un endroit calme et reposant, rien qu’à vous.


Derniers articles

Pourquoi le corps et l'esprit aiment la réflexologie plantaire ?

Le plasma marin, pourquoi c'est bon pour nous ? - 2e partie

Le plasma marin, pourquoi c'est bon pour nous ? - 1ère partie

Catégories

Création et référencement du site par Simplébo   |   Site partenaire de Omyzen

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.

RDV Cabinet & Visio - Crenolibre.fr